saya belajar mencintai air suam ;D

Info menarik dan aku nak kongsi ngan korg la syg ~!

Macam pelik je nape entry aku ni bertajuk sebegitu. hahaha! sebab mulai hari ni aku kene minum 3 liter air suam setiap hari, argggh! tidak ;D saya tak mahu , tak mahu :)
mahu tak mahu aku kene minum gak. yeah!! go,go!

aku saje nk kongsi ngan korg tentang kebaikan air suam ni :)


Berikut lapan sebab tentang kebaikan minum air putih/air suam/air kosong/air masak...


1. Menguruskan badan

Khabar gembira buat para wanita yang tengah berdiet. Air suam tidak mengandungi kalori, gula ataupun lemak dan ini ternyata mampu mengurangkan berat badan kita.


2. Meningkatkan kesuburan

Air suam dapat menghasilkan hormon testosteron pada kaum Adam serta hormon estrogen pada kaum Hawa.


3. Melancarkan sistem pencernaan

Minum air suam dalam kuantiti lapan gelas setiap hari akan melancarkan sistem pencernaan. Ia dapat menghindarkan dari mendapat sembelit malah pembakaran kalori juga akan berjalan dengan efisien.


4. Melambatkan proses pertumbuhan zat yang menyebabkan kanser

Air suam bukan saja melambatkan pertumbuhan zat penyebab kanser malah ia juga dapat membantu mencegah penyakit hati dan ginjal.


5. Perawatan kecantikan

Kekurangan pengambilan air suam menyebabkan tubuh menghadapi kesulitan untuk menyerap air, sekaligus mengakibatkan kulit kering dan berkerut.



Baik untuk anda..jom minum!!


6. Tubuh lebih segar dan sihat

Khasiat air suambukan sekadar untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin dapat bertahan bila tidak makan beberapa hari namun tidak mungkin dapat bertahan jika tidak minum air. Ini kerana air merupakan bahagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.


7. Menyihatkan jantung

Air suam juga diyakini dapat menyembuhkan penyakit jantung. Bahkan pada saat ini juga sudah banyak perubatan altenatif yang memanfaatkan penggunaan air suam.

8. Ubat kepada penyakit strok

Air suam tidak hanya digunakan untuk mengubati berbagai penyakit kulit, namun sangat efektif untuk mengubati penyakit lumpuh. Ini kerana air dapat membantu memperkuatkan kembali otot-otot dan ligamen serta melancarkan sistem peredaran darah dan sistem pernafasan.



Credit:Google

teaser 2012

stay tuned for my update 2012

perkataan yg selalu dengar ~

perkataan yg aku selalu dengar dalam fb , tweet , myspace and whatsoever

hai! u tgh buat ape?
salam , i nak kenal dgn u boleh?
u , i nak no u boleh tak ?
ayyshaa, u dah ad boyfie dah
kenapa u tak bls msg i


lalala~ aku dah bosan dgr. hahaha!

Dinner incik awak ;D

HELLLO AND ASSALAMUALAIKUM


haha :) nape aku gelak ea. nak tahu tak sebab ape. sebenarye dinner dah lame da. sblm aku final exam lagi. tapi takde la lame sangat , bulan lepas je :D

Incik awak aku ajk dinner ni.




so,incik awak ni asyik sibuk dengan program nie sampai majlis ni berlangsung ;D sampai tidur pun lambat. cian kamu ye. haha :) tp alhamdulillah incik awak ni still care pasal sy walaupun die sibuk * perasan jee * hahha! ok ok dah! normal balik . papepun terima kasih awak.

pada satu malam tu , incik awak dan aku bincang nak pakai bj warna ape. haha *poyo! haha. aku cdgkan pink. teruk kot. dah la die tak suke wane pink. mmg kene histeria die nanti. aduhai, kelaka awak ni ;D . Sampai habis kiteorg bincg malam. actuaally aku tatau pun die nak ajak aku, aku pun biase jela. *hahha! last2 die meluahkan perasan sblm kiteorg bincg pasal baju tu. ayat yg msh tak lupe # saya bersedia kalau awak dah bersedia bersedia nak pg dinner die. haha :) *sy bersedia la wak.

last2 aku pilih wane oren, mule2 krim tapi dress tu takde saiz pulak. sedihh glerr kot. tu yg pilih oren , die pun jenuh pi cari kemeja oren , cian die. sy tahu mesti awak akan jumpe kemeja oren tu :)


ni je picha yg dapat dikongsi pada event incik awak saya yg sy syg nieyh * alhamdulillah ;D




ni meja saya, no14 *banyak makne*



aku dan kawan sekolah menengah


aku dan zarul (kawan baik incik awak dan kawan saya satu kelas mase sekolah)